Занятие «Забота о себе и близких: как правильно поддержать себя и близкого человека в трудной ситуации»
Центры московского долголетия
р.
р.
28 ноября: 11:00−12:00 по адресу: ЦМД Лефортово (проезд Шелихова, 7) 13:30−14:30 по адресу: ЦМД Лефортово-2 (ул. Волочаевская, 36А)
Спикер: Потуткова Светлана Анатольевна, доцент ГАУ ИДПО ДТСЗН, кандидат психологических наук.
В сложных жизненных ситуациях многих одолевают одни и те же мысли о несправедливости случившегося: кто виноват и что делать?
На этом занятии Школы родственного ухода вы узнаете о приемах, которые помогут быстрей избавиться от тревожных мыслей, перенастроиться и организовать свою жизнь, использовав как свои, так и другие социальные ресурсы.
Предварительная регистрация не требуется. Не забудьте взять с собой паспорт или социальную карту москвича!