Бесплатный городской проект для помощи жителям Москвы, которые ухаживают за близкими
ШКОЛА РОДСТВЕННОГО УХОДА
О школе
О Школе
более
3500
человек уже прошли обучение в Школе
Социальный проект «Школа родственного ухода» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы и Института дополнительного профессионального образования создан для поддержки семей маломобильных и пожилых людей.
Уже 3 года мы обучаем и оказываем консультационную поддержку жителям Москвы, в чьих семьях есть близкие, частично или полностью утратившие способность к самообслуживанию.
Уже 3 года мы обучаем и оказываем консультационную поддержку жителям Москвы, в чьих семьях есть близкие, частично или полностью утратившие способность к самообслуживанию.
Как стать слушателем Школы
Как стать
слушателем Школы
слушателем Школы
Если вы хотите пройти обучение в Школе родственного ухода для получения информации по уходу за своим близким
Если вы планируете стать опекуном или попечителем совершеннолетнего недееспособного гражданина и получили рекомендацию на обучение от органов опеки и попечительства (или от сотрудника «Мой семейный центр»)
Вы узнаете:
Вы узнаете:
Об организации безопасного и комфортного пространства как для близкого человека, так и для самого ухаживающего родственника
Чтобы определить необходимый объем помощи и услуг, а также оценить свои возможности по уходу за близким человеком, пройдите опрос
«Калькулятор услуг».
«Калькулятор услуг».
Календарь заботы о себе
Календарь заботы о себе
- Написать себе письмо в будущее с пожеланиями на следующий год
- Приготовить любимое блюдо из детства
- Пересмотреть любимый мультфильм
- Сходить на свидание с самим собой
- Сварить какао с маршмеллоу
- Обнять близкого человека и сказать, как он важен для вас
- Послушать пение птиц в весеннем лесу
- Устроить расхламление квартиры
- Сходить на тренировку по танцам
- Купить несколько воздушных шариков и раздать их прохожим
- Попрыгать по лужам (рекомендуем в резиновых сапогах)
- Разложить несколько купюр и милых записок в карманы зимних вещей, чтобы найти их осенью и обрадоваться
- Съесть разом два мороженых. Или три!
- Устроить пикник с друзьями и близкими
- Послушать шум майской грозы
- Не спать всю ночь и встретить рассвет
- Походить босиком по траве или песку
- Покататься на качелях
- Отправиться в путешествие на выходные в соседний город
- Провести день на пляже
- Распечатать фотографии и собрать летний альбом
- Зажечь перед сном свечку с любимым ароматом
- Нарисовать дом/машину/наряд мечты
- Провести 30 минут в полной тишине, слушая свое дыхание
- Собрать гербарий и засушить в книге
- Сходить на экскурсию по городу
- Составить личный рейтинг фильмом с осенним настроением и пересмотреть лучшие
- Сварить варенье
- Заварить вкусный чай в термос и отправиться на прогулку
- Попробовать сделать что-то новое своими руками
- Приготовить и съесть особый осенний десерт
- Сходить на массаж
- Разгадать целиком кроссворд или сканворд самостоятельно
- Повесить гирлянду и украсить дом к празднику
- Покупая подарки близким, подумать и о себе
- Составить собственный календарь заботы на следующий год
Видео о Школе
Видео о Школе
Преимущества Школы
Преимущества Школы
Под руководством тренера слушатели курса смогут отработать навыки ухода за близкими в своих квартирах.
Как проходят наши занятия
Как проходят наши занятия
Новости Школы
Новости Школы
Партнеры проекта
Партнеры проекта
