Сбор данных cookies
Файл cookie представляет собой небольшой файл, обычно состоящий из букв и цифр. Этот файл сохраняется на вашем компьютере, планшетном ПК, телефоне или другом устройстве, которое Вы используете для посещения сайта. Файлы cookie широко используются владельцами сайтов для обеспечения работы сайтов или повышения эффективности работы, а также для получения аналитической информации.
Образовательный городской проект для помощи жителям Москвы, которые ухаживают за маломобильными или пожилыми близкими, поддерживают их комфортный уровень жизни в домашних условиях.
ШКОЛА РОДСТВЕННОГО УХОДА
Подписывайтесь на телеграм-канал Школы родственного ухода!
О школе
О Школе
более
3500
человек уже прошли обучение в Школе
Социальный проект «Школа родственного ухода» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы и Института дополнительного профессионального образования создан для поддержки семей маломобильных и пожилых людей.
Уже 3 года мы обучаем и оказываем консультационную поддержку жителям Москвы, в чьих семьях есть близкие, частично или полностью утратившие способность к самообслуживанию.
Уже 3 года мы обучаем и оказываем консультационную поддержку жителям Москвы, в чьих семьях есть близкие, частично или полностью утратившие способность к самообслуживанию.
Чтобы определить необходимый объем помощи и услуг, а также оценить свои возможности по уходу за близким человеком, пройдите опрос «Калькулятор услуг».
Как стать слушателем Школы
Как стать
слушателем Школы
слушателем Школы
Если вы хотите пройти обучение в Школе родственного ухода для получения информации по уходу за своим близким
Если вы планируете стать опекуном или попечителем совершеннолетнего недееспособного гражданина и получили рекомендацию на обучение от органов опеки и попечительства (или от сотрудника «Мой семейный центр»)
Вы узнаете:
Вы узнаете:
Основы оказания первой помощи, которые могут спасти жизнь
О подборе, использовании и получении технических средств реабилитации
О домашнем уходе за маломобильным человеком: правильном перемещении, кормлении, гигиене и профилактике осложнений
О профилактике когнитивных нарушений и поддержке достойного уровня жизни, если деменция уже наступила
О ключевых юридических процессах, связанных с опекой и попечительством над совершеннолетними людьми
Об организации безопасного и комфортного пространства как для близкого человека, так и для самого ухаживающего родственника
Календарь заботы о себе
Календарь заботы о себе
- Написать себе письмо в будущее с пожеланиями на следующий год
- Приготовить любимое блюдо из детства
- Пересмотреть любимый мультфильм
- Сходить на свидание с самим собой
- Сварить какао с маршмеллоу
- Обнять близкого человека и сказать, как он важен для вас
- Послушать пение птиц в весеннем лесу
- Устроить расхламление квартиры
- Сходить на тренировку по танцам
- Купить несколько воздушных шариков и раздать их прохожим
- Попрыгать по лужам (рекомендуем в резиновых сапогах)
- Разложить несколько купюр и милых записок в карманы зимних вещей, чтобы найти их осенью и обрадоваться
- Съесть разом два мороженых. Или три!
- Устроить пикник с друзьями и близкими
- Послушать шум майской грозы
- Не спать всю ночь и встретить рассвет
- Походить босиком по траве или песку
- Покататься на качелях
- Отправиться в путешествие на выходные в соседний город
- Провести день на пляже
- Распечатать фотографии и собрать летний альбом
- Зажечь перед сном свечку с любимым ароматом
- Нарисовать дом/машину/наряд мечты
- Провести 30 минут в полной тишине, слушая свое дыхание
- Собрать гербарий и засушить в книге
- Сходить на экскурсию по городу
- Составить личный рейтинг фильмом с осенним настроением и пересмотреть лучшие
- Сварить варенье
- Заварить вкусный чай в термос и отправиться на прогулку
- Попробовать сделать что-то новое своими руками
- Приготовить и съесть особый осенний десерт
- Сходить на массаж
- Разгадать целиком кроссворд или сканворд самостоятельно
- Повесить гирлянду и украсить дом к празднику
- Покупая подарки близким, подумать и о себе
- Составить собственный календарь заботы на следующий год
Видео о Школе
Видео о Школе
Преимущества обучения в Школе
Преимущества обучения в Школе
Забота о тех, кто заботится
Сообщество единомышленников
Под руководством тренера слушатели курса смогут отработать навыки ухода за близкими.
Погружение в практику
Удобные форматы обучения
Эксперты Школы оказывают техническую и методическую поддержку на всех этапах учебного процесса.
Тьюторская поддержка
Высокий уровень экспертов
В Школе работает опытная команда специалистов по уходу и психологов.
Как проходят наши занятия
Как проходят наши занятия
Новости Школы
Новости Школы
Партнеры проекта
Партнеры проекта
